„Jesteśmy różni, ale tacy sami”
Podczas kolejnych zajęć realizowanych w ramach projektu „Jesteśmy różni, ale tacy sami” skupiliśmy się na emocjach – tych łatwych i tych trudniejszych. Rozmawialiśmy o złości, uczyliśmy się rozpoznawać sposoby jej wyrażania oraz emocje, które często jej towarzyszą.
W trakcie zajęć ćwiczyliśmy koncentrację uwagi, pracowaliśmy nad motywacją do działania oraz usprawnialiśmy procesy poznawcze, dzieląc się swoimi przeżyciami i doświadczeniami z ostatnich dni. Była to doskonała okazja do rozmowy, uważnego słuchania i wzajemnego zrozumienia.
Każde takie spotkanie pomaga lepiej poznać siebie i innych, uczy empatii oraz pokazuje, że choć się różnimy – wszyscy mamy podobne emocje i potrzeby.
